jueves 10 de abril de 2008

LA VIDA ES BELLA

Hay tantas cosas para gozar y nuestro paso por la Tierra es tan corto, que sufrir es una pérdida de tiempo.

Además, el Universo siempre está dispuesto a complacernos, por eso estamos rodeados de buenas noticias.

Cada mañana es una buena noticia. Cada niño que nace es una buena noticia, cada cantor es una buena noticia, porque cada cantor es un soldado menos, por eso hay que cuidarse del que no canta porque algo esconde.

Aprendí que nunca es tarde, que siempre se puede empezar de nuevo, ahora mismo, le puedes decir basta a la mujer (o al hombre) que ya no amas, al trabajo que odias, a las cosas que te encadenan a la tarjeta de crédito, a los noticieros que te envenenan desde la mañana, a los que quieren dirigir tu vida; ahora mismo le puedes decir 'basta' al miedo que heredaste, porque la vida es aquí y ahora mismo.

Que nada te distraiga de ti mismo, debes estar atento porque todavía no gozaste, la más grande alegría, ni sufriste el más grande dolor.

Vacía la copa cada noche, para que Dios te la llene de agua nueva en el nuevo día.

Vive de instante en instante porque eso es la vida. Me costó 57 años llegar hasta aquí, ¿cómo no gozar y respetar este momento?

Se gana y se pierde, se sube y se baja, se nace y se muere.

Y si la historia es tan simple, ¿por qué te preocupas tanto?

No te sientas aparte y olvidado, todos somos la sal de la Tierra. En la tranquilidad hay salud, como plenitud dentro de uno.

Perdónate, acéptate, reconócete y ámate, recuerda que tienes que vivir contigo mismo por la eternidad, borra el pasado para no repetirlo, para no abandonar como tu padre, para no desanimarte como tu madre, para no tratarte como te trataron ellos, pero no los culpes porque nadie puede enseñar lo que no sabe, perdónalos y te liberarás de esas cadenas.

Si estás atento al presente, el pasado no te distraerá, entonces serás siempre nuevo.

Tienes el poder para ser libre en este mismo momento, el poder está siempre en el presente, porque toda la vida está en cada instante, pero no digas 'no puedo' ni en broma porque el inconsciente no tiene sentido de humor, lo tomará en serio y te lo recordará cada vez que lo intentes.

Si quieres recuperar la salud abandona la crítica, el resentimiento y la culpa, responsables de nuestras enfermedades.

Perdona a todos y perdónate, no hay liberación más grande que el perdón, no hay nada como vivir sin enemigos.

Nada peor para la cabeza y por lo tanto para el cuerpo, que el miedo, la culpa, el resentimiento y la crítica que te hace juez (agotadora y vana tarea) y cómplice de lo que te disgusta.

Culpar a los demás es no aceptar la responsabilidad de nuestra vida, es distraerse de ella.
El bien y el mal viven dentro de ti, alimenta más al bien para que sea el vencedor cada vez que tengan que enfrentarse.

Lo que llamamos problemas son lecciones, por eso nada de lo que nos sucede es en vano.
No te quejes, recuerda que naciste desnudo, entonces ese pantalón y esa camisa que llevas ya son ganancia.

Cuida el presente, porque en él vivirás el resto de tu vida.

Libérate de la ansiedad, piensa que lo que debe ser, será, y sucederá naturalmente.

(Poema de Facundo Cabral)

Un hermoso poema que recibí y quiero compartirlo con todo el mundo.

He estado alejada de este mundo virtual, inmersa en mi metro cuadrado y algo más, de todas maneras he pasado por sus blogs a escudriñar como van.

Aprovecho la ocasión para agradecer a mi amigo Javier, por el hermoso regalo que me otorgó.

Claudia

viernes 1 de febrero de 2008

A UN DÍA DE VACACIONES


Uff.... como todos los años, los días previos a salir se mezclan con un poco de ansiedad, esta vez además de eso está la incertidumbre de pensar que es lo que vamos a encontrar a la vuelta, ¿existirá aún nuestra fuente laboral?

Les cuento un poquito, hemos pasado un año laboral extremadamente complicado, nuestra empresa se volvió inviable, estamos a las puertas de una inminente venta o como acá le llaman traspaso.

Muchos de mis compañeros salieron con su currículum bajo el brazo, pensando seriamente en iniciar la búsqueda del nuevo trabajo.

Pero de eso me preocuparé después por ahora comienzo a relajarme y despejar mi mente, ya puedo sentir como las olas topan mi pies, como el mar se comunica conmigo y me traspasa su serenidad, como el sol ilumina mis pasos y el fresco y puro aire marino inunda todo mi ser. Para allá voy, vacaciones espérenme.

Claudia de guatita al sol en la Serena.

miércoles 2 de enero de 2008

5...4...3...2...1...

¡FELIZ AÑO NUEVO!

Mi gatita que estaba durmiendo en el sillón, salió soplada con el retumbar de los fuegos artificiales que daban inicio al año 2008.

Nos dimos los abrazos respectivos y salimos a la calle a observar los fuegos artificiales que eran lanzados desde el Cerro Renca.

Mi perrita en el patio daba vueltas y no dejaba de aullar.

En eso pasa una señora corriendo con una maleta, media atragantada comiendose una uvas, otra vecina eligiendo a un hombre joven para dar su primer abrazo y yo con un billetito en cada costado, como mi vestido no tenía bolsillos los tuve que enganchar de alguna forma. La señora del lado de mi casa salió con un platito de lentejas, otra vecina aún tenía un anillo de oro en su copa de champagne.

Como el lunes 31 no trabajé me levanté tarde y estuve viendo televisión, en todos los canales estaban dando cábalas para la noche de año nuevo, una cantidad de cosas inimaginables, entre ellas estaban la de tener plata en los bolsillos, gracias a Dios siempre me ha alcanzado la plata para lo que necesito, pero pensé que no estaba demás.

El viernes me habían pagado así que fui a buscar dos billetes de $10.000 c/u, de vez en cuando los tocaba para asegurarme que no se hubiesen caído, ya que como les decía no tenía bolsillos por lo tanto me los enganché como pude. Mi prima que fue al otro día a saludarnos me dijo que un año ella había hecho esa cábala, con un billete de $1.000, pero que tenía entendido que no debía gastarlo durante todo el año. Oh oh, esa parte yo no la sabía. ¿Como creen que me van a durar esos $20.000 doce meses? ¿Y ustedes realizan algún rito la noche de año nuevo?

Deseo para todos que este año sea el mejor

de todos los que hemos vivido hasta ahora.


Un fuerte abrazo para todos y Feliz Año 2008.

Claudia

viernes 21 de diciembre de 2007

MI REGALO DE NAVIDAD


Cuando niños fuimos capaces de creer en todo, hoy pienso que la magia está en creer.

El año pasado una compañera compartió con nuestro grupo este ritual.


El Espíritu de la Navidad viene a ti con estos dones

"La noche del 21 de diciembre baja el Espíritu de Navidad a la Tierra con la misión de DAR. Es tu oportunidad. Esa noche toma uno o varios papeles y después de saludar al Espíritu de Navidad con estas o parecidas palabras, pasa a hacer tus peticiones para el año que va a comenzar. Puedes escribir:

En nombre de mi Amada, Magna y Todopoderosa Presencia “YO SOY”, soy la bienvenida al Santo Espíritu de la Navidad quien baja hoy a visitar nuestro planeta con la misión de DAR. Comienzo saludándolo y dándole gracias por todas mis peticiones realizadas en el año que termina y por las que voy a alcanzar en el año que comienza: Hoy dejo ante ti las siguientes peticiones:

Puedes hacer peticiones de todo orden, pero es bueno que comiences con aquellas de orden espiritual. Comienza pidiendo tu adelanto espiritual y el de todo el planeta. Acuérdate que no debes pedir sólo para ti, sino también para los demás. No te olvides de pedir:

Paz para Chile (o tu país) y para todo el Planeta.

La unidad de las naciones y de las religiones.

Que cesen los prejuicios raciales y las persecuciones.

Que se descubran los remedios para sanar el cuerpo.

Sigue pidiendo salud para ti, para tus familiares y para todos la tengan en el mundo entero. Pide mejores ingresos, pide ropas, pide abundante provisión, pide una casa propia, pide lo que se te antoje, no te limites, que nuestro PADRE CELESTIAL es riquísimo, su poder y sus bienes no tienen límites.

Eso sí, antes de comenzar a pedir, confiésate ante el SEÑOR, pide perdón de todo corazón por tus faltas reconocidas y aún por las que no reconoces, ofrece y propónte corregirte. Luego perdona en tu corazón a todo el que tú creas que te ha hecho algo que te ha disgustado, perdona, perdona, perdona de verdad. Haz un acto de amor y gratitud ante ese DIOS paciente que siempre está dispuesto a perdonar, y ahora limpiecito, con el corazón radiante de alegría y esperanza, comienza tus peticiones. Cada petición ha de ir escrita en una tirita de papel. Las recoges en una caja, sobre bolsas o lo que sea. A medida que se van cumpliendo durante el año, cada petición cumplida, la quemas y das gracias. Verás que a fin de año es mucho lo que has alcanzado. Que sepas pedir y que la LUZ te envuelva. ¿Ah! Y que sepas hacer uso de los bienes que recibas."


Les dejo esto como regalo de Navidad para ustedes.

Agradezco haberlos conocido, haber aprendido mucho de todos.

Mis principales deseos para este año es que los seres del planeta logren encontrar la Paz, que nuestros corazones se llenen de amor, que aprendamos a recibir.

Muchas felicidades queridos amigos y amigas

Claudia.

miércoles 31 de octubre de 2007

¿CELOS?

Hace un par de semanas atrás, en mi oficina suena el teléfono y me dicen:

- Hola mi amor, ¿dónde puedo comprar una torta?
Lo que ocurre es que mañana está de cumpleaños la hermana de César-
Yo sin entender mucho le respondí - en el supermercado-

-No- me dijo- las del super no son muy buenas yo quiero una rica, ....¿Porque tú no la alcanzas hacer verdad?...-

Le digo-¿Para mañana?, No como se te ocurre, estas loco.-

Me dice - lo que ocurre es que yo me comprometí a llevar la torta, le dije a la mamá de la Caty que tú se la podías hacer, pero a ella recién me lo dijo hoy-

Yo: -No, no puedo, no tengo tiempo, ni materiales hay, además estoy cansada y me quiero acostar temprano. Chao.-

El: -Pucha, entonces la tendré que comprar. Chao.-

Al otro día me encontré con una amiga a la que algo de esta conversación le había comentado y me pide que le aclare lo sucedido. Le explico que la niña que está de cumpleaños es la hermana de un amigo de mi amor, mi indignación principal es porque esta tal Caty, se le había ¡declarado! Y él muy ingenuo me pide que yo le haga una tortita, con arsénico la hubiese hecho.

Le digo a mi amiga -que ni crea que lo voy acompañar, que tendrá que ir solito nomas a celebrar ese cumpleaños.

Al otro día antes de venirme a trabajar, le indiqué dónde y que tipo de torta podría comprar.

Me pareció extraño que no me dijese nada, de como nos iríamos al cumple, para decirle que yo no lo acompañaría.

En la tarde me llamó por teléfono luego de conversar algunas cosas, me dice -acuérdese mi amor que voy a llegar más tarde, porque voy a pasar al cumpleaños de la Caty. -

Yo le dije -Ya.-

Menos mal que no soy celosa, jijiji ¿Ustedes lo son?

lunes 22 de octubre de 2007

LOS PENSAMIENTOS

Había desistido de publicar este post, pero creo necesario hacerlo con el fin de transmitir lo poderoso que son nuestros pensamientos.

Me he tomado la libertad de copiar una página del libro "Encuentros con Lola Hoffman", de Delia Vergara, que hiciera mención en mi post anterior.


"Hay que recordar que el pensamiento mejor, mas fértil es el perdón. Aprender a perdonar, porque una vez que eso se ha logrado, es posible salvar una nación entera, un continente.


Aprender a perdonar puede aparecer para muchos como algo difícil. Pero hay técnicas para eso. Y una de ellas es ésta: acostumbrarse a pensar en la persona más odiada y mandarle, de vez en cuando, pequeñas bendiciones. Muy simples. Como "te deseo que tengas un día feliz", "ojalá te vaya bien", "deseo que se te cumpla lo que quieras...siempre que no sea diabólico". Haz el experimento con una persona que tú odies y verás como milagrosamente cambia la atmósfera entre tú y ella. No se necesita amarla, sino simplemente mandale pequeñas bendiciones. Al comienzo cuesta, cuesta mucho, pero al igual que uno toma a veces una medicina amarga, es posible hacerlo. Para eso hay que concentrarse bien, visualizar a esa persona y enviarle esos mensajes.


Hay que tener siempre presente que los pensamientos son todopoderosos, y por eso es bueno estar consciente, observandolos constantemente. Para abandonar la negatividad hacia si mismo y hacia los otros, ésa es la gran tarea, observar los propios pensamientos, porque si tu piensas en forma negativa acerca de una persona ¡con seguridad le pasará algo negativo! Los pensamientos de odio tienen un tinte muy especial y lo que hay que hacer es tomar esa emoción que produce el odio como una señal para decir: "¡Stop!" Y en el momento de hacerlo, ya no se piensa cómo vengarse, cómo defenderse, si no que se piensa en mandarle bendiciones al ser odiado. Lo mismo con los pensamientos de miedo y los pensamientos catastróficos. Al tomar conciencia de ellos, cambiarlos por pensamientos de seguridad.


Estoy hay que hacerlo rutinariamente, con constancia, con disciplina, como todo en la vida. Es como tocar el piano. No puedes tocar el piano de un día para otro, sino que tienes que entrenarte. Es preciso hacer un verdadero entrenamiento del pensamiento positivo".


Puedo afirmar que hace poco tiempo aprendí a perdonar, pero aún me cuesta expresarlo, aunque a veces no es necesario, otras es imprescindible. Creo además que lo más difícil es aprender a perdonarse a uno mismo. ¿Ustedes saben perdonar?

viernes 12 de octubre de 2007

EXPERIMENTO


"Acostumbrarse a pensar en la persona más odiada y mandarle, de vez en cuando, pequeñas bendiciones. Muy simples... No es necesario quererla..."


("Encuentros con Lola Hoffman", libro escrito por Delia Vergara)


¡Fácil! pensé, realizaré este experimento.


No encontré a ninguna persona que le tenga odio, pero si existe una que no me gusta, una que recordé en ese minuto, aunque me imagino que no es la única.


Que difícil ha sido elegir una bendición para ella, no le tengo confianza. Pensé locamente que podría utilizar de mala forma mi bendición y cumplir alguno de sus sombríos deseos.


No apruebo las mentiras ni mucho menos los engaños y ella es experta en la dos cosas.


Pienso en ella, trato de imaginar su cara son una sonrisa, veo a sus hijos y su esposo. Muy concentrada sin dejar de visualizarla le digo:


"Que Dios te bendiga"


"Deseo que se te cumplan tus deseos, siempre que con ellos no dañes a tus hijos ni a tu esposo"


Los primeros días hasta rabia me daba enviarle esas bendiciones. A medida que el tiempo va pasando me resulta mucho más fácil.


¿Se atreven a practicar el experimento?